ヨガマットおすすめ6選【2026年】楽天人気ランキングで選ぶ厚さ・素材・折りたたみ比較

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自宅でのヨガ・ストレッチ・筋トレに欠かせないヨガマット。選び方で快適さが大きく変わります。

とはいえ、いざ選ぼうとすると「ヨガマットって種類が多くて選び方がわからない」「せっかく買うなら失敗・後悔したくない」と迷ってしまう方も多いはず。厚さ・素材・グリップ力をもとに楽天レビュー上位の人気モデルを厳選してご紹介します。

そこでこの記事では、楽天市場でレビュー評価の高い人気のヨガマットを6製品厳選し、厚さ・素材・グリップ力といった失敗しない選び方のポイントとあわせて徹底比較しました(価格帯:¥1,650〜¥2,780)。読み終えるころには、あなたの用途と予算にぴったりの1台がきっと見つかります。

この記事でわかること

  • ヨガ初心者で始めたい
  • ピラティス・筋トレに使いたい
  • 膝・腰の負担を減らしたい
  • 持ち運んで使いたい
  • 楽天レビュー上位のおすすめ6選(¥1,650〜¥2,780)
  • 6製品の比較表・よくある質問
📋 この記事の作成方針
本記事は楽天市場の購入者レビュー(評価・件数)と価格をもとに、編集部が比較・厳選しています。メーカーの実機を独自に検証したものではなく、実際に購入した方の評価データに基づく客観的な比較です。価格・在庫・評価は変動します(最終更新:2026年6月)。詳しくは運営者情報をご覧ください。

ヨガマットの選び方

📏

厚さで選ぶ

3mm以下は持ち運びに便利で安定感あり(上級者向け)。6mmは初心者に最適なクッション性。10mm以上は膝や腰への負担を大幅に軽減します。

🧵

素材で選ぶ

TPE素材は軽量・環境に優しく人気。天然ゴムは高グリップで本格派向け。PVCはリーズナブルで耐久性が高いです。

🤚

グリップ力で選ぶ

汗をかいてもすべらない高グリップが安全です。天然ゴム・スエード素材は特に滑りにくく、ホットヨガにも対応します。

🧳

収納・持ち運びで選ぶ

スタジオに持参するなら軽量で丸めやすいタイプ。自宅専用なら厚めのマットで快適さを優先できます。

おすすめ6選

▶ 第1位:厚手10mm・膝腰やさしい超人気 12598件
ヨガマット 厚手 10mm 15mm 収納ケース付き 収納バンド付き マットピラティス ホットヨガマット ストレッチマット トレーニングマット エクササイズマット ダイエット 筋トレ 男女兼用 軽量 宅トレ 初心者 上級者 thya

ヨガマット 厚手 10mm 15mm 収納ケース付き 収納バンド付き マットピラティス ホットヨガマット ストレッチマット トレーニングマット エクササイズマット ダイエット 筋トレ 男女兼用 軽量 宅トレ 初心者 上級者 thya

★★★★☆4.32(12,598件のレビュー)

¥2,198(税込・楽天市場)

● メリット

  • 軽くて持ち運びがラク
  • 適度なクッション性で膝や腰への負担を軽減
  • 高グリップ素材で汗をかいても滑りにくい

楽天市場で価格を見る ›

▶ 第2位:コスパ最強超人気 10662件
【選べる4サイズ】Soomloom ヨガマット 10mm 15mm トレーニングマット ヨガ ピラティス エクササイズ マット 初心者 ゴム 収納バンド ケース付き ダイエット 上級者 極厚 器具 yoga ケース 腹筋 脚痩せ フィットネス ヨガ NBR ヨガマット 売れ筋

【選べる4サイズ】Soomloom ヨガマット 10mm 15mm トレーニングマット ヨガ ピラティス エクササイズ マット 初心者 ゴム 収納バンド ケース付き ダイエット 上級者 極厚 器具 yoga ケース 腹筋 脚痩せ フィットネス ヨガ NBR ヨガマット 売れ筋

★★★★☆4.45(10,662件のレビュー)

¥1,650(税込・楽天市場)

● メリット

  • 適度なクッション性で膝や腰への負担を軽減
  • 高グリップ素材で汗をかいても滑りにくい
  • 収納バンド・ケース付きで持ち運びに便利

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▶ 第3位:整骨院監修・説明書付き超人気 9975件
Relaxia.®【公式】高評価★4.70【整骨院オリジナル説明書付】レビュー特典有り ズボラでも続けれる\ヨガマット不要/ マッサージローラー 全身 筋膜ローラー ふくらはぎ ローラー 足 むくみ 解消 筋膜 リリース ローラー【お客様満足度99.7%】レビュー件数No1

Relaxia.®【公式】高評価★4.70【整骨院オリジナル説明書付】レビュー特典有り ズボラでも続けれる\ヨガマット不要/ マッサージローラー 全身 筋膜ローラー ふくらはぎ ローラー 足 むくみ 解消 筋膜 リリース ローラー【お客様満足度99.7%】レビュー件数No1

★★★★★4.7(9,975件のレビュー)

¥1,780(税込・楽天市場)

● メリット

  • 適度なクッション性で膝や腰への負担を軽減
  • 高グリップ素材で汗をかいても滑りにくい
  • 収納バンド・ケース付きで持ち運びに便利

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▶ 第4位:高グリップ素材超人気 4584件
【楽天ランキング1位】ヨガマット 10mm 15mm バンド ケース 付き 厚手 痛くない モチモチ ふかふか 初心者 自宅 男女兼用 yoga ピラティス 筋トレ エクササイズ ヨガ ストレッチ トレーニング ダイエット トレーニングマット ストレッチ エクササイズマット ギフト

【楽天ランキング1位】ヨガマット 10mm 15mm バンド ケース 付き 厚手 痛くない モチモチ ふかふか 初心者 自宅 男女兼用 yoga ピラティス 筋トレ エクササイズ ヨガ ストレッチ トレーニング ダイエット トレーニングマット ストレッチ エクササイズマット ギフト

★★★★☆4.2(4,584件のレビュー)

¥1,780(税込・楽天市場)

● メリット

  • 適度なクッション性で膝や腰への負担を軽減
  • 高グリップ素材で汗をかいても滑りにくい
  • 収納バンド・ケース付きで持ち運びに便利

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▶ 第5位:軽量・持ち運び超人気 4121件
【TPE素材&高耐久】ヨガマット 6mm 滑り止め 軽量 両面カラー 折りたたみ トレーニングマット ニオイに配慮 清潔に使える バイカラー ロールタイプ 183cm*61cm 痛くない 初心者向け フィットネス 自宅トレ ダイエット腹筋 持ち運び便利 収納ケース付き

【TPE素材&高耐久】ヨガマット 6mm 滑り止め 軽量 両面カラー 折りたたみ トレーニングマット ニオイに配慮 清潔に使える バイカラー ロールタイプ 183cm*61cm 痛くない 初心者向け フィットネス 自宅トレ ダイエット腹筋 持ち運び便利 収納ケース付き

★★★★★4.51(4,121件のレビュー)

¥2,780(税込・楽天市場)

● メリット

  • 軽くて持ち運びがラク
  • 使わない時は折りたたんで収納できる
  • 折りたためて収納に便利

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▶ 第6位:本格派向け超人気 3831件
【極厚 高品質高評価 痛くない】ヨガマット 厚手 選べる4サイズ トレーニングマット 15mm 10mm 幅広80cm 61cm 長さ183cm NBR BIGサイズ 大判 男女兼用 高反発 クッション 滑りにくい 痛くなりにくい ピラティス 筋トレ 宅トレ リングフィット 父の日

【極厚 高品質高評価 痛くない】ヨガマット 厚手 選べる4サイズ トレーニングマット 15mm 10mm 幅広80cm 61cm 長さ183cm NBR BIGサイズ 大判 男女兼用 高反発 クッション 滑りにくい 痛くなりにくい ピラティス 筋トレ 宅トレ リングフィット 父の日

★★★★☆4.47(3,831件のレビュー)

¥1,950(税込・楽天市場)

● メリット

  • 適度なクッション性で膝や腰への負担を軽減
  • 高グリップ素材で汗をかいても滑りにくい
  • 収納バンド・ケース付きで持ち運びに便利

楽天市場で価格を見る ›

6製品 比較表

# 商品名 価格 評価 特徴
#1 ヨガマット 厚手 10mm 15mm 収納ケース付き 収納バンド付き… ¥2,198 ★★★★☆
4.32(12,598件)
厚手10mm・膝腰やさしい
#2 【選べる4サイズ】Soomloom ヨガマット 10mm 15mm … ¥1,650 ★★★★☆
4.45(10,662件)
コスパ最強
#3 Relaxia.®【公式】高評価★4.70【整骨院オリジナル説明書付… ¥1,780 ★★★★★
4.7(9,975件)
整骨院監修・説明書付き
#4 【楽天ランキング1位】ヨガマット 10mm 15mm バンド ケース… ¥1,780 ★★★★☆
4.2(4,584件)
高グリップ素材
#5 【TPE素材&高耐久】ヨガマット 6mm 滑り止め 軽量 両面カラー… ¥2,780 ★★★★★
4.51(4,121件)
軽量・持ち運び
#6 【極厚 高品質高評価 痛くない】ヨガマット 厚手 選べる4サイズ ト… ¥1,950 ★★★★☆
4.47(3,831件)
本格派向け

※価格・在庫・評価は変動します。購入前に販売ページでご確認ください。

よくある質問

Q ヨガマットの厚さはどれがおすすめですか?
A 初心者には6mmがおすすめです。クッション性があり、バランスも取りやすい厚さです。膝・腰が痛い方は8〜10mm、ホットヨガや本格的なポーズは3〜4mmの薄めが安定します。
Q ヨガマットはどうやって洗いますか?
A ほとんどのマットは水拭きで十分です。週1回、ヨガマット専用スプレーや薄めた中性洗剤でさっと拭いて風通しの良い場所で陰干しします。洗濯機NGのものが多いので洗濯表示を確認してください。
Q ピラティスや筋トレにも使えますか?
A はい、ヨガマットはピラティス・ストレッチ・腹筋運動などに幅広く使えます。厚め(8mm以上)のマットはクッション性が高く、床が硬い場所での使用に特に向いています。
Q コルクマットとTPEマットの違いは?
A コルクは天然素材で汗をかくとグリップが上がり、抗菌性があります。TPEは軽量で扱いやすく、コストパフォーマンスが高いです。環境への意識が高い方には天然ゴムやコルクが人気です。

まとめ

今回の6選・早見表

  • 厚手10mm・膝腰やさしい → ヨガマット 厚手 10mm 15mm 収納ケース付き 収納バ(¥2,198)
  • コスパ最強 → 【選べる4サイズ】Soomloom ヨガマット 10mm 1(¥1,650)
  • 整骨院監修・説明書付き → Relaxia.®【公式】高評価★4.70【整骨院オリジナル(¥1,780)
  • 高グリップ素材 → 【楽天ランキング1位】ヨガマット 10mm 15mm バンド(¥1,780)
  • 軽量・持ち運び → 【TPE素材&高耐久】ヨガマット 6mm 滑り止め 軽量 両(¥2,780)
  • 本格派向け → 【極厚 高品質高評価 痛くない】ヨガマット 厚手 選べる4サ(¥1,950)

用途と予算に合わせて選べば、満足度の高い一台が見つかります。価格・在庫は変動しますので、気になるモデルは早めに販売ページでご確認ください。

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